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Libérez-vous de l'emprise du mental, et retrouvez le pouvoir sur votre vie

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Ateliers-recettes

Il existe de nombreux chemins... et quelques recettes !

Ces ateliers de 2h30 chacun sont pour celles et ceux qui ont envie de quelques recettes pour gérer des événements, des émotions, des aspects de leur vie qui sont difficiles, de moins ressentir le poids du monde, la charge mentale, et vivre mieux.

Voici pour vous, une série (un ensemble) de 5 ateliers qui rassemblent plusieurs connaissances et techniques :

Atelier 1

Recettes pour se détacher du drame de la vie
(cet atelier pose les bases pour les 4 ateliers suivants)

Atelier 2

Recettes pour se libérer du stress

Atelier 3 

Recettes pour libérer les émotions négatives

Atelier 4 

Recettes pour libérer son corps

Atelier 5

Recettes pour créer sa vie

Chaque atelier vous apporte une vision, une compréhension différente, et vous donne des "recettes", des exercices que vous pouvez faire selon le thème abordé.  L'ensemble des cinq ateliers vous permettra d'aborder  les situations de votre vie et vos émotions différemment, et vivre mieux. 

 

Coût de la série de 5 ateliers : 150€ par personne

Durée de chaque atelier : 2h30

Possibilité de payer les 5 ateliers en une fois ou au début de chaque atelier.

Minimum de 3 personnes requis pour un groupe 

Prochaines dates le samedi matin de 9h30 à 12h, en 2024:

Atelier 1 :  13 avril 

Atelier 2 :  27 avril 

Atelier 3 : 11mai 

Atelier 4 :  25 mai

Atelier 5 : 8 juin

7 Place des Halles

à Mareuil-sur-Lay (85)

 

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