Libérez-vous de l'emprise du mental, et retrouvez le pouvoir sur votre vie

Ces ateliers de 2h30 chacun sont pour celles et ceux qui ont envie de quelques recettes pour gérer des événements, des émotions, des aspects de leur vie qui sont difficiles, de moins ressentir le poids du monde, la charge mentale, et vivre mieux.

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Voici pour vous, une série (un ensemble) de 5 ateliers qui rassemblent plusieurs connaissances et techniques :

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Atelier 1

Recettes pour se détacher du drame de la vie
(cet atelier pose les bases pour les 4 ateliers suivants)

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Atelier 2

Recettes pour se libérer du stress

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Atelier 3 

Recettes pour libérer les émotions négatives

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Atelier 4 

Recettes pour libérer son corps

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Atelier 5

Recettes pour créer sa vie

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Chaque atelier vous apporte une vision, une compréhension différente, et vous donne des "recettes", des exercices que vous pouvez faire selon le thème abordé.  L'ensemble des cinq ateliers vous permettra d'aborder  les situations de votre vie et vos émotions différemment, et vivre mieux. 

 

Coût de l'atelier : 30€ par personne

Durée de chaque atelier : 2h30

Possibilité de payer les 5 ateliers en une fois ou à chaque fois.

Minimum de 3 personnes requis pour un groupe 

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Prochaines dates (jeudi fin d'après-midi / samedi matin) en 2023:

Atelier 1 : 12 oct. (18h-20h30) / 21 oct. (9h30-12h) 

Atelier 2 : 26 oct. (18h-20h30) / 4 nov. (9h30-12h)

Atelier 3 : 9 nov. (18h-20h30) / 18 nov.. (9h30-12h)

Atelier 4 : 23 nov.(18h-20h30) / 2 déc. (9h30-12h)

Atelier 5 : 7 déc.(18h-20h30) / 16 déc. (9h30-12h)

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7 Place des Halles

à Mareuil-sur-Lay (85)

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